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健康・スポーツ

ダンベルを使って目指せメリハリボディ

ダンベルを使って目指せメリハリボディ

会場(サテライト教室) 〒760-0113 高松市屋島西町2366-1高松テルサ
講師 フリーインストラクター 大内 琴路
曜日・時間 木曜/10:00~11:30
定員 10人
受講料
(3ヶ月・税込)
12,960円
材料費・テキスト代ほか 施設利用料420円(毎回)。運動ができる服装、トレーニングシューズ(室内用)タオル、飲み物。
内容

トレーニングは難しいと思っていませんか?マシンやダンベルを使って一緒に体を動かしましょう。ストレッチからメニュー作成まで指導させていただきます。理想のカラダづくりを目指しましょう!

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